カナダ留学 121・122日目留学で精神的疲れた理由と対処法

皆さんこんにちは！今回は環境が変わったせいで自分にどんな変化が起こったかについて少し触れようと思います。

オリエンテーション2日目

この日は2日目のオリエンテーションで、また早く起きないといけませんでしたが、そんな気力がなかったので少し遅く起きて遅れて行くことにしました。

一人でオリエンテーションの場所に向かっていたらたまたま前日、二日前に遊んだ韓国人とその友達がいたのでそこで一緒に行動することにしました。

スポーツ、運動に関する説明に参加し、なぜ大学での運動は大事なのかについて3,40分くらい聞いたのですが、これまたつまらなかったです。

行ったところでしょうがないとなり帰ることにしました。

帰る途中で三人で話すのですが、やっぱりここでも会話になかなか参加できないという事態になります。

二人だけ喋ってそれを私が聞くという状況。たまに何か言うんですが、すぐにまた参加できなくなってしまいます。

この状況がずっと帰るまで続いていました泣。

昼ご飯を食べているときにショッピングモールに行こうっていう話になっていて服とかみたいから行きたいなと思っていたのですが、予定が変わりホラー映画を見に行くことになりました。

私はホラー映画は大の苦手で絶対に行きたくなかったのですが、どうしても来てほしいと言われてしまい、押しに負けて行くことにしました。

4,5人で行くのかと思ってたらどんどん膨らんでいき全然知らない人まで入ってきました。人数多いから怖さも緩和されるよとか色々言われながら映画館に着きました。

ここまでの道中でホラー映画の対策を結構調べて、覚悟して映画館に入ったのですがホラー映画の予告だけで「もう無理」となり、シャツに包まってイヤホンをして1時間半過ごしました。

わざわざ15ドル払ってなにも見ないで音だけ聞いて帰るという意味わからないことしました。それくらいもう限界でした。行かなきゃよかったです、、、

帰るのは夜中の10時すぎになりみんな元気に喋っているのですが、疲れ過ぎてそれどころじゃなかったです。

この日は朝9時から夜中の10時すぎまでずっと英語を聞いていたので相当疲れました。しかも追い打ちをかけるようにホラー映画を見たので。

おかしくなるという表現は少し大袈裟かもしれませんが、たったの3日間いきなり知らない人が増え、自分の英語力で会話に参加できないということを自覚し絶望しとうとう泣きました。

急に朝起きた時はそんな予兆はなかったのですが、一人になって色々考えていたら自分に苛つき、友達の誕生日プレゼントを買わないと、と思い外に出た瞬間涙が出ました。

せっかくネイティブの人が沢山来たからいっぱい喋らないといけないと思い無理をし過ぎた結果こうなったのだと今になって思います。

自分的にはまだまだいけるとか勉強不足だとか思ってたのですが、案外すぐに限界が来たみたいです。

幸い外だったので歩きながら自分の気持ちを整理することができました。

あと自分の好きなコーヒーを買って気持ちを落ち着かせましたね。

友達の誕生日プレゼントは無事買えました。

友達の誕生日は無事祝えました！日本人と話して少し気持ちが楽になりました。

今はだいぶ元気になったので大丈夫です！！

最後まで読んでくれてありがとうございました。